JEUNES · PERFECTIONNEMENT

Avenirs

Développer sa technique, renforcer son aisance et découvrir progressivement la pratique sportive et la compétition.
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Découvrir les Benjamins

Progresser avec confiance

Contenu provisoire : le groupe Avenirs accompagne les jeunes nageuses et nageurs dans le perfectionnement des quatre nages et les premières étapes de la compétition.

Pour qui ?

Jeunes nageurs ayant acquis les bases de la natation. Catégorie d’âge et critères d’accès à confirmer par le club.

Quel niveau ?

Autonomie dans les quatre nages et envie de progresser dans un entraînement plus structuré.

Quel encadrement ?

Des entraînements structurés, adaptés au niveau de chacun et encadrés par l’équipe du CNV.

Construire les bases du nageur sportif

Contenu provisoire : les séances développent la technique, l’endurance, la régularité et le goût de l’effort dans un cadre motivant.

  • Améliorer la technique dans les quatre nages
  • Travailler les départs, les virages et les coulées
  • Développer l’endurance et la régularité
  • Découvrir les premières compétitions et l’esprit d’équipe

En pratique

Lieu Piscine des Lacs, Viry-Châtillon Créneaux 2026–2027

Avenirs · 2016–2017

Lundi · 17 h 30–18 h 45 Mercredi · 17 h–18 h 30 Jeudi · 18 h 15–20 h Samedi · 12 h 30–14 h 30 Entraîneur : Matéo

Équipement Maillot, bonnet, lunettes et matériel indiqué par les entraîneurs Inscriptions 2026–2027 Modalités à confirmer par le club
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Le parcours du groupe Avenirs

1. Consolider

Renforcer les acquis techniques et gagner en efficacité dans chaque nage.

2. Progresser

Développer l’endurance, la maîtrise des allures et la qualité des gestes.

3. Découvrir la compétition

Apprendre à se préparer, se dépasser et représenter le club lors des premières rencontres.

Prêt à rejoindre le groupe Avenirs ?

Contactez le club pour vérifier le niveau adapté, les disponibilités et les modalités d’inscription.
Contacter le CNV