ADULTES · SPORT ET LOISIRS
Natation Sport/Loisirs
Nager pour entretenir sa forme, améliorer sa technique et partager une pratique régulière dans une ambiance conviviale.
Le plaisir de nager, avec un cadre
Contenu provisoire : la Natation Sport/Loisirs s’adresse aux adultes autonomes qui souhaitent pratiquer régulièrement, progresser et prendre soin de leur forme, sans obligation de compétition.
Pour qui ?
Adultes à l’aise dans l’eau souhaitant reprendre ou poursuivre une activité de natation régulière. Conditions d’accès à confirmer par le club.
Quel niveau ?
Autonomie dans une ou plusieurs nages. Le contenu des séances pourra être adapté au niveau et aux objectifs de chacun.
Quel encadrement ?
Des séances structurées et conviviales, accompagnées par l’équipe du CNV et adaptées aux objectifs du groupe.
Bouger, progresser et se faire plaisir
Contenu provisoire : les séances associent travail technique, endurance et exercices variés pour progresser durablement tout en respectant le rythme de chacun.
- Améliorer sa technique et son aisance dans l’eau
- Développer l’endurance et la condition physique
- Reprendre une activité régulière à son rythme
- Partager le plaisir de nager dans un groupe convivial
En pratique
Lieu
Piscine des Lacs, Viry-Châtillon
Créneaux 2026–2027
L’équipe du CNV oriente chaque nageur vers le groupe adapté.
Équipement
Maillot, bonnet, lunettes et matériel indiqué par l’encadrement
Inscriptions 2026–2027
Modalités et conditions d’accès à confirmer par le club
Académie collège · 2012–2013
Mercredi · 15 h–16 h Entraîneur : Saïd
Académie lycée · 2009–2011
Lundi · 20 h 15–21 h 15 Entraîneur : Saïd
Adultes débutants · 17 ans et plus
Lundi · 20 h 30–21 h 15 Entraîneur : Sébastien
Sport 1 et 2
Mardi et jeudi · 7 h 30–8 h 30 (à confirmer) Mercredi · 20 h 15–21 h 15 Samedi · 8 h 30–9 h 30 Entraîneurs : Jordan et Yann
Sport 3 et 4
Mercredi · 21 h 15–22 h 15 Samedi · 9 h 30–10 h 30 Entraîneurs : Jordan et Yann
Votre parcours en Natation Sport/Loisirs
1. Retrouver ses repères
Retrouver de bonnes sensations dans l’eau et consolider les bases techniques.
2. Progresser à son rythme
Améliorer son efficacité, son endurance et sa régularité selon ses objectifs.
3. Entretenir sa forme
Installer une pratique durable pour entretenir sa condition physique et le plaisir de nager.
Envie de rejoindre la Natation Sport/Loisirs ?
Contactez le club pour vérifier le niveau adapté, les disponibilités et les modalités d’inscription.